河马水槽

生活闲聊 周初心情不好，居然没有暴饮暴食，有几次非常想，但是忍住了。 周四睡的好，一睡的好就很有精神，周五正好工作没有什么邮件，在客厅做core workout瑜伽，很多比较难的，之前肯定会怕伤到腰的动作，现在都可以做了，说明腰真的恢复的挺好的，又多了一点信心。 工作进展 再在这里记录一下，今年春季学期已经四周了，到目前为止都很闲。 学生录取到第四周已经收尾了，今年有一个国际生有自己国家的奖学金，需要一些我们学校亲笔签名和盖章的文件（这点跟中国挺像），问了相应的部门两次，都没有回应。剩下的基本上就是夏天的时候把新生须知的各项内容发出去，就是一年申请季又结束了。 春季没有马上弄明年的助教分配，主要是因为学校一直没有批准我们的课表，不确定会不会有助教职位被砍，所以我也一直没有把申请的东西发出去。去年从四月份就开始弄秋季的助教，还因为职位不够，学生funding被砍搞得鸡飞狗跳，到了六月份学生各自找到funding，职位反而还多出来了，当时觉得还不如六月开始弄。不过下周就是五月了，我也开始有点着急了，不知道现在的风平浪静是不是假象。 四月份这么快就要结束了，下周还有不少事情，剩下block grant，degree check sheet，还有系里的fellowship，都要跟H沟通，但是她回邮件非常随机，前两天她刚说it’s going to pull teeth to get students to fill out forms，我心想你也好不到哪去吧。我从大上周开始追着她approve rejection decisions，期间学生不断的给我发邮件和打电话追问为什么还不出结果，到周一晚上她终于批准了，我才如释重负。 去了哪里 爸妈去了无锡，看到照片果然是秀丽的江南景色，听描述就更惬意了，说走一段路就有茶馆或者是咖啡馆，当地人都很chill，坐着下棋打牌喝茶。在东北长大的我有点难以想象在这种地方的生活体验，12月份回国，也许可以跟家人一起去一趟无锡和苏州。 周六再次去徒步，走到一半返程的时候开始下雨，鞋越来越沉，不过一路上雨轻轻的下，还是挺美的。 走到还剩最后一段路的时候，突然发现地上有一只蜗牛，我们蹲在地上看了好久，然后再往前看，发现有好多只蜗牛！！全都因为下雨爬出来了。 从来没有见过野生的蜗牛，也没有遇见过这么多，它们好神奇好可爱。四周空旷无人，遇见小动物，多么美好的一个时刻。结果！紧接着，有一个骑mountain bike的人快速经过，我们让到一边，他经过的时候，直接压碎了其中一个蜗牛，我刚刚还说那只好可爱，压碎的那一刻发出了清脆的响声。我一声惊呼，那个人完全没有回头，留下我跟家属面面相觑。 这么美好的相遇，居然遇上了这么残忍的一幕。我刚开始还自责应该快速喊出地上有蜗牛，也许他会停下来，但是家属说他骑的飞快，也许根本不在乎有没有压到这些小生物，而且那种压碎东西在车下的声音那么明显，他也没有停下来。 我们确实遇见过那种骑车飞速冲下山的人，我们让到一边都差点来不及，狭窄的山路旁边就是悬崖，万一不小心还会被挤下去，他们横冲直撞根本不顾及别人的安危。经历了这么一幕，对骑mountain bike的人印象更差了… 看过一些大自然里的生死轮回，我慢慢对看到动物死掉有了接受度，看到动物之间的捕食也觉得很正常（连billy生吞一只鸟都看见过了），但是这种人为的，本来可以避免的动物死去，还是觉得难以下咽，就像每次在路上看见被车撞死的动物尸体，都觉得难受。 妈妈说她的朋友很多年前跟家人在美国房车旅行，结果撞死了一只鹿，她的小孩特别伤心。真是难以想象要是撞死了小动物心里得多难受啊。 跟家属在原地站了好久，我们尽量宽慰了对方，收拾起悲伤和震惊的情绪，又小心翼翼的往前走（又看到一只被压碎的蜗牛，我只好安慰自己，就算我自责自己没有及时制止，但是如果我们没有在那个时刻出现，这个人也会压死这些蜗牛），时而停下看一看地上的蜗牛，一路走回了trail head。 跟家属说好了周末去看海獭，一直期盼着。 早上9点起来，开车两小时，中间停在trader joe上厕所，买能量棒。到了之后下车过了马路就看见了海獭，痴迷的看了40分钟。繁殖季似乎是一两个月之前，海獭跟妈妈都差不多大了。 海獭的好多动作和神态真的好人类啊，看到一只一直托着自己的脸，揉来揉去，可爱死了。 接着在附近走了走，看见了海豹，松鼠，还有好多鸟。 呆了两个小时之后我开始肚子饿，开车去超市买速食，发现有寿司，比Costco卖的要稍微精致一点，样式多一点，对于不住在亚超附近的我来说，这已经算是美食了。 开往下一个景点，在车上吃掉所有寿司，然后去附近的一个boardwalk走了一圈。这个地方还蛮特别的，走进去可以看各种沙丘里的植被，刚开始植被还是比人矮的灌木丛，越走越深入，到最后会走到一片看起来特别古老的树林里。 值得感激的三件事情 Continue reading

生活闲聊 每天吃水果的量很大，摄入的糖量会有点高，查了gpt说需要经常和坚果或者酸奶一起吃。Costco的一大盒蓝莓，我很经常一下就吃完，周日吃完了一整盒之后，因为酸肚子有点不舒服，这么直接吃一盒的热量基本是半顿饭的热量了。吃完了蓝莓之后开始炖肉，边准备周一的东西，边无知无觉的吃了半扇排骨，卡路里直接爆棚。 周一晚上又吵架了，一言难尽。到了这个阶段，最在乎的已经不是怎么把事情想明白解决掉，而是不要影响我的作息，饭要吃饱，觉要睡好。他说了好多虚虚实实的补偿方式，然后要给我留出空间，等我认可了他的补救再找我，我说你现在需要的做的是去买菜然后给我做晚饭。两个人关系的好坏的重要性还不如每天按时早起上班来的务实。 工作进展 周一终于做完了presentation，开心。周日晚上一直在改稿子和练习，晚上都睡的不太踏实。整体发挥的很不错，所有问题都回答上了，事后同事也说我讲的很详细，很有帮助。 办公室的craft’s day，给小盆涂颜料画画，还种上了一个小芦荟，好可爱。 去了哪里 周六又是睡到下午，起来之后去山里徒步，来不及做饭就直接去TJ买了能量棒（超好吃），又拿了一袋牛肉干（太甜了）。从停车场走进超市的时候甚至觉得有点晕，可能是因为一直睡到下午没，没有补充能量。 这次还是回上周的徒步路线，走了一样的路程，比上次轻松了一点，回程的时候没有上次那么累。A看到了一只浣熊，还说他看到一只condor从我们面前飞过，我一个也没看见！只看到了好几只超级丑的虫子和garden snack。 A说看到condor的时候吓了一跳，因为离我们很近，我想起来上次去狗公园散步，有人在附近滑翔，我们坐在长椅上聊天的时候突然有一个巨大的阴影从头上飞过，滑翔伞的阴影形状完全就是一个巨大的大鸟，就好像恐龙时代那种会飞的翼龙，我也是被吓了一大跳，突然感受到了小动物对鸟兽的恐惧。 要走的时候突然看到一只鹰在路边，脚底下一只鸟的尸体吃了一半。 周日去狗公园散步一圈，外面好热，家里凉所以再一次误判了天气，穿的衣服太多了。 书影音 影：周五看了Project Hail Mary，中间看到以为Rocky死了那段，真是看的我心如刀割，最讨厌这种赚眼泪的情节，又伤心又生气。后来它醒过来的那段太平淡，害得我一直以为是主角伤心绝望之后的幻觉。 值得感激的三件事情 Continue reading

生活闲聊 近视手术的日期定下来了，周末收到了纸质的信件列了注意事项。目前看，手术前一周不能带隐形眼镜，当天早上去检查，取药，手术是下午4点，穿暖和的衣服，脸上不能有任何东西，术后回家直接睡觉，4个小时内不要睁开眼睛，眼睛轻微疼痛就吃止疼片，之后几天晚上睡觉戴护目镜，等等。朋友说可以问问医生术前要不要滴防干眼的眼药水，虽然我自己每天都滴，但是不知道有没有特别的眼药水，然后手术前一周也要休息眼睛，不过度用眼，她术后请了一周的假，我还没有想好请多久。 朋友说她近视手术之后为了保护眼睛，保持度数，每天只看20分钟的手机，太惊人了，但是感觉我之后应该也会为了保护眼睛改变看手机的习惯。 终于下单买了另外一扇窗户的蜂窝窗帘，这次选了单层black out的，希望能顺利装上。这样以后睡觉就不会被邻居整晚亮着的灯打扰，下午太阳最足的时候房间温差也不会那么剧烈。 最近腰算是稳定，难受的时候一般都有原因。就是手腕和脚腕有点难受，下下周会去最后一次PT follow up，到时候问问。 工作进展 春季第一二周开始明显慢下来，周五甚至没有什么新邮件。记录这个变化，以后要是需要休假可以参考。 下下周要做一个presentation，有一点焦虑，还没有开始准备，好久没有这种看着deadline逼近的感觉了。 去了哪里 周四去狗公园，7点半，天空是那种壮丽的晚霞。 周五下班就冲去狗公园，5点半的时候大海还是这么亮这么蓝，像镜面一样。 周六睡到中午，起来就准备去徒步，又回到上周的大山，走了两个多小时，到最后脚腕下山很累，但是身体不太累。 穿过了大概6个小溪，一路上风景变化很大，但是整体难度不大，走的很开心。路上看到一只很长的蛇，吓了一跳。 周日10点醒了就睡不着了，觉得精力很足。先去了柠檬农场散步，一月份的时候去那里散步还需要经常坐下来休息，这次走了一圈下来完全不觉得累。这种体力上的进步让我觉得特别的开心和惊喜，身体强健走路不累的这种体验真是太好了。 在柠檬农场看到blue jay和hawk，它们身后的云朵好美。 值得感激的三件事情 Continue reading

生活闲聊 小长假之后上班的一周，主管孩子放春假，所以她基本在家办公，我也乐得能时常早回家。不过周三因为中午被困在同事们的社交里2个小时，觉得特别累，心情也不好，晚上去狗公园散步才缓过来。 周日晚上干了件大事，把回国的机票定了，花钱买了能伸腿的座位，天呐真是太贵了，交完钱之后心神不宁了好久都缓不过来。本来想着就圣诞回去两周，但是真的要定的时候又觉得有点遗憾和沮丧，切身处地的一想，其实两周好少，一到家，基本上下周就要走了。A很贴心的看出我的情绪，问我想不想多呆一呆，我们算了半天我们的PTO和本来的圣诞假期，发现我们可以再凑出一周。然后一转眼我们就订了12月12号回去三周的票，又咬牙升级了座位，一晚上下来我觉得惊心动魄，连看了两集TNG压惊。 买了机票，等再交完近视手术的钱，账户里的钱会大幅减少，内心还是有点抖抖的。 周一得鼓起勇气告诉主管我的圣诞安排，我之前跟她说八月休假的时候提过十二月份，之前也铺垫过几次我多年都没在冬天回过家了（今天一想，居然是十年），希望三周不会显的太多。虽然是自己的PTO，但是八月会休假一周半，12月中旬又休假三周，我觉得有点心理压力。而且我还打算5月中旬请一些病假，去做近视手术。本来都是我自己应得的合理的假期或者休息，但是还是会在要求它们的时候觉得担心，我还是太心软。 工作进展 春季开学一周之后，终于久违的慢下来了，周五都没什么新邮件了。同事四月末要休年假，感觉确实是个不错的错峰休假时间。 周二自己去吃熊猫，给R发短信说想到我们一起去吃熊猫的日子，她回我，又发来宝宝的照片，居然都满月了。 周末突然看到一个学生问一个东西，发现自己没发出去过，虽然应该不耽误她毕业，但是当下还是很急，周一上班要赶快应对这件事情，希望一切顺利。 去了哪里 羊回来了，周六去看它们，看到了两年前的同一批羊，还有它们的牧羊犬。 A说附近有一个trail，决定顺路去徒步一小会儿，天气好热。这个trail的路很平，但是正好月经体虚，走了一段就调头出来了，下次再去走完，据说再往上走有一片向日葵。 周日下午去M家喝茶，聊了好久，喝了好多碗白茶红茶花茶。 书影音 书：之前忘记写了，book club已经见面了。刚开始讨论没一会儿，就不止一人落泪了，我还有点还没进入状态，不太确定我是否感同身受。后来我慢慢的听大家的发言，这组人里，很多人已经到了面对父母的衰老和离去的人生阶段，她们讲这本书如何触动她们，讲她们和自己亚裔移民父母的关系，她们如何面对父母的老去，如何面对grief，给正在经历父母离去的人分享自己的经验。我一直默默聆听，最后大家在讲到女儿和母亲的复杂关系时，我开口讲了我自己的母女关系。在我所有在group discussion的发言经验里，这大概是我最舒服最可以be myself的一次发言，我觉得自己完全的被接住了。我可以真心的说我想表达的，不用担心听众会不理解不熟悉我的人生经历。 小组讨论一向是大学和研究生时期最让我痛苦的部分，能有这么舒服的发言经验，实在是非常珍贵。虽然俗套，但是community确实就是这么重要。 影：迷上了star trek，看的好快活，A的夙愿达成。TNG一共有七季，现在看到第三季。 音：好久没听trevor的播客，因为讨厌他现在的co-host，这期那个人不在，非常享受的听了两个小时他和我很喜欢的comedian Atsuko Okatsuka聊天。 值得感激的三件事情 Continue reading

时隔三年，再次去露营。仔细看了之前的周记，上次露营是2023 年在Sequoia，过去了这么久，都忘了怎么搭帐篷了。这次去的地方叫Wind Wolf Preserve，之前在网上看介绍里面有很多野生动物，想去很久了，能成行觉得很开心，几天之前担心的感冒也没有扰乱计划。 周四把帐篷和睡袋放到车里，周五早上起来收拾随身物品，虽然只是一个晚上，发现要带的东西也好多。我收集了一小包：隐形眼镜，眼药水（最近眼睛很干），止痛药（以防头疼，有一次露营我没带，结果晚上被风吹得头疼，硬躺了一晚上），嗓子含片 （以防嗓子肿，对头疼也有帮助），鼻子喷雾（最近鼻子干），防晒霜，化妆棉（露营用水冲脸之后擦干用，省的还要带毛巾），止痛贴 （以防腰疼）。偶尔出门一趟，才意识到维持正常生活需要多少必需品。 这次没带眼镜，忘了平时到6点多就会把隐形眼镜拿下来，所以眼镜也是必需品。到了晚上发现脚有点磨到了，下次还要带上创可贴。 一路两个半小时，十二点多到达。开进gate不久就看见了一只蹦蹦跳跳的狐狸。 下车去登记，然后先走了一个wild flower trail，看见了一种仙人掌花，太美了。其他花倒是没看见，以为春天会有很多花。 接下来走了一个小路去看一个池塘和非常小的小瀑布。 路上看到蜂鸟，比我们那儿的蜂鸟大一些。 重头戏是走了一个7公里多的trail，看到了峡谷风光，非常有趣。走到终点的时候在长椅上伸展了一下腰，晚上忘记拉伸腿了，在帐篷里一直腿痛。 回来搭帐篷，坐在木桌旁边歇着吃东西，外面风开始有点大，爬进帐篷里躺着，外面好多鸟叫。从帐篷看出去是一个小山谷，太阳慢慢落下去。 营地小小的，有一条特别可爱的浅浅小溪，我们住的晚上只有三组人，一切都很安静。 等天黑了去附近的一个trail走了一圈，看到了大量的牛。白天在峡谷里看到了牛群，也许晚上它们回到这边来休息。 晚上睡觉是最煎熬的环节了，出去露营基本没有睡过好觉的。这次温度和风速都非常的宜人，也没有人类的噪音，不像之前去的营地的人多。这次最折磨人的地方是地面超级不平，躺上去一会就觉得腰疼。我们露营的装备就是帐篷和睡袋，还有一个照明灯。没有睡垫或者充气垫，所以我literally就是躺在地上，连比躺在瑜伽垫上都不如。睡袋只有薄薄一层，我能清晰的感受到土地的凹凸不平。 从9点浅浅睡到12点，然后我基本就醒着，拿手机看别人的吃播觉得好饿。中间把止疼贴贴在背上，快到4，5点实在是太累了，才昏睡了过去。不过晚上野外的美妙之处就是可以听见各种野生动物的声音，比如蛙声，猫头鹰，牛群，偶尔还有郊狼。 到了6点半家属叫醒我，我们快速的起身。我看到谷歌评论上有人说早上很早出去会看到很多动物，所以我急着想要去看一看外面。我们先去昨晚的trail看了一眼，感觉没有什么动物。然后去了昨天的峡谷trail，走了一条经过小溪的路，也没有看到动物。早上的山谷非常的安静，太阳一点点升起来。 回来开车转了一圈，又看到了可爱的牛群。 一只大尾巴鸟。 9点多我们拆掉帐篷，踏上了回家的路。11点多到家，累到连澡都没力气洗就爬上床，但是睡不着，又下楼吃方便面，再回去睡了一会儿。终于有力气起来，洗了一个长长长长的热水澡，真的好舒服。 晚上炖红烧肉，看星际迷航，撸猫（猫趁我们不注意跳到桌子上试图吃肉），和爸妈打电话，吃咖啡冰淇淋，回到便捷的家里好舒服。 半夜躺在帐篷里睡不着的时候，我就在想，露营到底算不算是没苦硬吃，我感觉确实是有一点的。我这种对环境比较敏感的人，露营基本是受罪的。家属是能沾枕头秒睡的人，我就不能指望睡个整觉（唯一一次睡的比较好就是在Sequoia红杉树林的保护下，安静又没风），我现在又有腰疼的问题，所以睡在地上就是折磨。露营的设施也很简单，不会有干净明朗的厕所。 但是我选择露营，除了是很酷的经历之外，其实也有比较实际的考虑。如果是去看比较偏远的自然风光，住在酒店或者airbnb的短处首先是价格，我觉得花100到200刀住一个晚上去去一个nature preserve呆一天，会有点没那么值，我可能会选择当天往返。但是露营的价格就便宜不少，我之前去的营地基本都是20刀到30刀左右，这次的营地甚至是免费的。我也不喜欢很多美国的普通酒店，我住酒店的时候因为不想接触酒店的床品，很常会睡在睡袋里。airbnb也一样，如果是比较便宜的，100刀以下的房间，大多数是在别人的家里，非常的限制，我也一样不想直接躺在陌生的床上。特别便宜的地方，我也不太敢选。如果让我露营和酒店/airbnb之间选，我肯定会选露营，因为我能很好的保证我接触的一切都是我自己的东西，就这一点来说，帐篷又莫名其妙的适合我的需求。而且露营的set up其实是车+帐篷，车一般就停在旁边，缺什么东西可以随时走几步去拿，车就是第二个家。露营的另外一个优点，就是位置的绝对方便，不需要开车，直接住在preserve里面，从帐篷爬出来就在大自然里。像这次我特别想要早起去看看有没有动物在外面，如果住在酒店的话，是不可能6点半就站在trail上的。而且晚上也能听到很多神奇的动物叫声。 所以我觉得以后这种短途的小旅程，只要温度允许，我还是会倾向于露营。当然，如果是住好几个晚上的话就不同了，我可以一个晚上只睡3个小时，但是如果好几个晚上的话，那就不行了。 这次露营回来整体觉得非常的满意，去年一年都没有出门旅行，现在重新燃起了去大自然里的热情。 周六晚上睡了个好觉，上午去狗公园散步，看到地鼠和松鼠。 和爸妈打电话，晚上又和家属再商议了一次，觉得还是冬天一咬牙直接回国比较简单，接下来要看看机票的情况。今年还想要做近视手术，如果也在最近定下来，加上机票，最近会花一大笔钱。但是这些事情，还是早定下来比较安心。很开心的一点是，我们讨论这次回国之后，下一次的旅行可以安排在一个中间的地方见面，和爸妈一番讨论下来，发现其实夏威夷是不错的选择，我们飞6个小时，他们到韩国，从韩国飞9个小时，算是为数不多的中间点了。 最近还预计在给另一面窗户买蜂窝窗帘。 值得感激的三件事情： Continue reading

周五着凉，周末在家休息，周一请假在家，周二接着在家办公。 着凉的过程很典型，早上猫进来门开着，工作有个急事，等工作一会儿发觉身上冷，想着一会儿上楼加衣服，然后就晚了。这周高温放松了警惕，早上昏昏沉沉的处理工作，发觉凉也没有很快做出反应。等下午变很热，甚至热到出汗也无济于事了，隐隐的头疼和嗓子不舒服的症状一旦出现，就很难再压下去。晚上开始头疼，吃了止疼之后好了一点。 周六早上起来，左边的鼻子堵着，头还是疼。起来喝热蜂蜜水，保暖，觉得累但是一躺下就头疼到不行。到了下午终于睡了一下，之后觉得头好些了，晚上再次吃了止疼药。 周日早上起来头疼没有了，后背隐隐觉得敏感，到了晚上后背和全身的皮肤都觉得隐隐的疼。睡前提前发邮件请假，设好ooo的自动回复，决定明天睡到自然醒，绝不看任何工作相关的消息。 周一10点多醒来，身体舒服了不少，所有的症状似乎都消失了。吃了饭之后就在床上歇着，周一降温了反而舒服了一点，屋子里很干，没有上周的湿热了。 周二早上起来的时候，基本已经好了，就是工作久了，或者去散步会有点累。 这次着凉严格在spreadsheet上记录各种身体反应和进程，当成一次实验。根据上次的经验，着凉之后没有休息好有可能会变成感冒，所以这次不出门接触人群，周一请假在家休息，周二也在家，感觉身体真的自己恢复过来了。周三有book club，稍微有点危险，上班加社交可能会很累，周四在家工作一天，周五按计划就要去露营了。如果到周五都还正常的话，那就算是成功案例了。 上周高温，周三那天居然都30度了，晚上根本睡不着觉，前两周我还忙于怎么在夜间保温，这周突然之间就热的睡不着觉。也是因为我的屋子小，不通透，所以热的很快。周三晚上睡不好，也导致身体有点虚。睡眠质量真是太重要了，对腰疼还有感冒的恢复都很重要。 和爸妈打电话，说起高温睡不着觉，我提了一嘴可能是一面窗户还封着，他们听了大惊，说怎么30度还有一面窗户封了两层，我说我之前总觉得有风，然后怕之后万一凉下来呢，他俩说中暑比感冒严重多了呀！后来真的把毯子和wind blocker拆下来，周二在家办工的时候把两扇窗户打开，果然凉爽了不少… 我现在面对最大的困难就是一天之内在冷热之间不断的切换，对温度的转换太敏感，一不小心就会像周五一样因为温度变化着凉。 本地天气是早上凉，去办公室的时候我甚至鼻头还有点冰，到中午之前都要穿外套。中午去散步，在阳光下走一圈非常热，下午慢慢升温，阳光照进来，开始减衣服，把头发扎起来，窗户打开。 我们办公室下午因为日照真的会很热，怕热的同事甚至下午3点多就受不了先回家了。我4点半左右走，上车之前要做一下心理准备，坐进去那一刻真的像烤炉一样。我会把AC打开吹一下身体，同时窗户也得摇下来，开起来之后就关掉AC，冷风吹太久会让嗓子觉得有点难受。我发现我的身体，特别是脖子和头，对风吹特别敏感，吹一会儿就会不舒服。一路开回家，家里一楼比较阴，所以会比外面降几度，二楼很闷热，上楼又升了几度。 我在家穿拖鞋是不穿袜子的，拖鞋是敞口的，所以脚很容易冷。我平时会在桌子底下放一个heat pad，用了也好几年之后发现最近它没有那么热了，最近也懒得开了。脚冷最简单的解决办法肯定是穿袜子，但是在家里穿袜子真的好难受，好讨厌窝在沙发上的时候脚上还有袜子的感觉，而且如果洗澡出来还要把脚弄干穿上袜子，我实在是做不到啊。在网上买了那种像鞋子一样里面是毛茸茸材质的拖鞋，根据我的经验，这种鞋很有可能穿了一段时间就烂到没有形状了，但还是买了一个看看怎么样，来了之后发现不合适，只好乖乖穿袜子了。 如果我有梦中情房的话，那一定是一个有全屋地暖的房子。 做了近视手术咨询，说我合格，给了未来三个月的日期，需要下决心定下来，这算是今年的一件大事。 Continue reading

生活闲聊 本周的几件大事：过生日，工会抗议，新合同，安窗帘。 周中响应工会的号召，去学校参加集会。本周工会谈判到了最后的阶段，很多人都来了，听完演讲之后，大家在组织者的引导下浩浩荡荡在校园里边喊口号边走了一圈，中间还穿过图书馆，队伍还专门有人打鼓，真是锣鼓喧天。仔细观察了校园里人的反应，来校园参观的亲友团驻足旁观，不太清楚发生了什么，学生大部分看到会觉得新鲜，笑着拍照，其他人的反应也大部分都是友好的。中间有一只可爱的狗狗特意从远处草坪跑过来，又在一段距离的时候停下，有点疑惑又感兴趣的看着我们。 周五还在和家属讨论下周到底会不会罢工，畅想罢工了可以去哪里玩，结果晚上收到工会邮件，说和学校初步达成协议了，之后会有更全面的合同发给大家投票要不要签。暂时不上班的美梦算是碎了，但是终于达成协议了也很开心！终于可以涨薪了！！八个月的时间诞生了一个工会，也是很不容易了。 生日家属送了新的笔电，终于又mobile了，以后出门不用借他的电脑了，也可以在沙发和床上办公打字了。上一个电脑用了7年多，我对这个新电脑的厚望就是也能用这么多年。 晚上做了咖喱，吃了蛋糕，去狗公园散步，去TJ逛了一圈，用掉了主管给的25刀gift card，买了好看的绣球花。 夏时令的一个好处就是下了班散步还可以看落日，在狗公园看了今年的第二个落日，大海真是太美了。 看到一只狗狗一动不动的站在树桩上好久，还以为是雕像，走近了才确认是真的狗，不知道它在干啥。 周六起来等房东的人来帮忙安窗帘，安好了之后真的很好看，尺寸也正好。 Adulting Task 去了哪里 周六下午去徒步，这次穿登山鞋，平时的白鞋因为到处走都变灰了。 爬上一个特别陡的坡之后觉得特别难受，一看心跳140，恶心想吐，歇了一会终于缓过来了，感觉心率是一个难关。 三月又是花海了，路上看到好多花。 周日下午去看海豹，然后新去了一个salt marsh，在里面走了走。这次还是穿登山鞋，但是发现登山鞋在平地上走路特别难受，腰很不舒服，换上平时的鞋腰瞬间就好了。 书影音 影：最近看完了四部怪物史莱克，一二很不错，一尤其欢乐，三四越来越烂。 值得感激的三件事情 Continue reading

生活闲聊 这周想做的事做了的不多，最重要的就是周末真的去爬山了！一周都在观测自己的身体状况，等到周六下午决定是时候了，去附近的一个很受欢迎的路线走了一个多小时。 其实爬的路线不是真正的山里，是从车上下来，走到真正的登山口的那段路。本来想着需要带登山鞋，一路往上升的水泥路就够我气喘吁吁了，到了登山口我就愉快的折返了。 一路上走，看到远处的大海。 走之前发现刚好来月经，幸好是第一天，还没什么感觉。周日就开始经痛，身体特别沉，晚上被噩梦惊醒，也没睡好，又遇上冬时令结束。 冬时令结束，这个冬天感觉比之前的都要好过，一个原因是最近半年来我自己开车下班，可以4点半左右走，到家的时候天还算亮，没有那种天黑了才回家的感觉。还有一个就是今年家居服换成更保暖舒服的组合，在家更舒服了。 周日期盼的honeycomb shade到了，结果先是电钻不见了，又没仔细看说明书买了不需要的钉子，然后新的电钻没有合适的头，最后的最后，一切准备就绪，发现墙钻不进去。 真是太让人焦躁了，我本来信心满满，觉得是很简单的DIY，马上就能得到想要的蜂窝帘了。结果困难重重，最后我们给房东发短信问能不能让人来看看，一个是怕钻到电路还是什么东西不安全，一个是我们实在没有更厉害的工具了。有点理解为什么有人不想住独栋house，一切都自己来实在是麻烦又棘手。 对了上周看见猫在院子里吃了一只鸟，刚看到的时候觉得晴天霹雳。 翻看高中时候做的scrapbook，那个时候完全没有手账本这个概念，就是从当时喜欢的电影杂志上剪喜欢的演员和剧照贴在本子上。写影评，写喜欢的演员，读书的感想，当时探索和思考的事情，还有一些日记，包括当时自己申请大学的各种细节，很多东西我都不记得了，回过头来看还是很珍贵的。 写作好像是我一直在做的事情，高中的时候密集的把各种思绪都记录到这些本子上，大学的时候在电脑文档里记录生活，研究生的时候更多是在豆瓣上写东西，后来就是在博客里写。我喜欢通过写作回顾和整理我的生活和我的思绪，小的时候写作对我来说兴趣，现在写作是一种治愈，释放和安抚。 工作进展 已经忙了整整两周了，周五更是都没怎么站起来过，周四晚上睡的超差，本来就困的要死，周五因为有deadline和需要开会，只能强撑着。 最近开会多了发现自己being put on the spot的反应基本是freeze，太紧张大脑一片空白，英文读数字是我的痛点，特别是突然要解释跟钱有关这种的，根本转换不过来怎么读一长串数字，当场当机。如果这是一两年前，我可能会特别难受，但是现在当机就当机了，不会太苛责自己，爱怎么样就怎么样吧，反正就这么点儿钱，我最关心的还是能不能有new contract. 到了5点还在追着系主任签字交当天就要deadline的东西，给他发邮件，打电话留言都没消息，又找主管给他发短信。 只能说记住这种忙的时刻，等闲下来可以躺平的时候告诫自己不需要心虚。 书影音 书：book club要见面了，看了一半的crying in Hmart，觉得太沉重了后面不太想看， 影：看了hamnet，才意识电影叫hamnet不是hamlet，没有想象中会那么喜欢，哭确实是哭了，比如生孩子那场，结局也很感人。听疲惫娇娃讲了这部电影，才很想看，但是感觉没特别看懂，很多点都是我听她们解析的，比如父替子死那个隐喻我完全没看出来。 值得感激的三件事情 Continue reading

生活闲聊 好久不写，很多念头当下不写，过后也没心思写了，趁着二月份要过去了，赶快写一下过去这几周。 二月份整整好好四个周，回看spreadsheet和照片来拼凑过的怎么样，spreadsheet基本上就是我的日记，每天都写上几句身体的状况。红色标记经期，蓝色标记身体不舒服的日子，这个月感冒和体虚了蛮久，上周开始特别关注睡眠，保持家里温度，注意休息，慢慢摸索出了一些身体为什么沉重，以及怎么照顾的门道。我的月经一直挺准的，从来没有记录过月经周期，最近开始之后，跟身体不适的日子一对比，发现两者之间好像确实有联系，月经前后都出现了体虚的状况。上次验血铁是正常的，今年的血检还没做，到时候看看铁和铁蛋白，然后等下次月经前多加注意。 还有就是最近看的各类social media太多了，看完之后心情也不好，觉得真是不值得，何必自己找麻烦让自己不开心呢。 自知看手机上瘾，决定好好戒掉这个坏习惯。 回到两周前，春节做了饺子，煮了汤圆。M来家里，做了韩国过年必吃的年糕汤，我们一起看春晚，从下午呆到晚上，我已经精疲力尽，但是也挺高兴的，比去年有年味儿。 灯笼在院子和家里都挂上了，晚上灯笼透着光倒也很好看。 前段时间阴雨绵绵，天气变冷，晚上总是觉得有风，把床从窗边挪走，又想出各种办法把窗户封上，导致现在房间超丑。目前的解决方案是买蜂窝窗帘，给暖气通风口加一个罩子改变风向。 周末猫看我切肉，缠着我叫，等了一会儿又去院子里了，我在窗口看见院子围墙上有一只灰猫走过来跳到堆肥桶上面，还以为是billy，心想它的脸怎么这个怪怪的表情好好笑。结果听到猫打架的声音，我才发现那只灰猫不是billy！它们俩都是灰猫，那只猫看起来更凶一些，眼间距小一点，没有billy毛色光滑。之间就似乎看到过它们打架，看来是旧敌。又有点伤心，那只猫看起来更瘦，不知道是不是过来找吃的的。 猫还是天天来，家属喂它多了一点，也开始和家属腻歪起来，都可以让他抱了。 某个下班之后的晚上，我们在沙发上，它睡了一会儿之后站起来又挨着我躺下，小身子暖暖的，导致我腿麻了也不敢动。 情人节在家睡懒觉，起来做饭的时候跟家属聊起大学的历史课，兴致来了在网上找了好多history trivia来答着玩，下午久窝在沙发上问答，然后吃一盒巧克力，过的很开心。 上周末在家报税，今年自己报，不用网上的服务，也算是进步了。 这周上班散步的节奏不错，每天都散步3到4次。周三早上起来的时候在厨房看到松鼠顺杆而上，去吃鸟食，我抓拍到了一张神图哈哈。 周六早上醒来，新闻头条赫然写着大标题U.S.-Israeli Attacks on Iran，放下手机默默。可怕的是，我的第一想法是，这到底是不是大新闻？每天摄入的震撼新闻太多了，我竟已经不能分辨什么是让美国人民震惊关注的大事，什么是一周后再无人关注的事件。 周六早上跟练视频，做完warm up我就累了，坐在瑜伽垫上发呆。之前有个视频在warm up的部分大大的写着： You shouldn’t be tired during warm up， 又好气又好笑，这不是在骂我呢吗。 坐在地上随便划其他视频，看到一个下雨的雨声视频，点进去听了一会儿，突然想看下雪，在心里想，下雪的时候有声音吗？想到这里又一惊，居然已经记不清了。印象很深有一场大雪，是小时候在傍晚时分下的，和爸妈一起走到空无一人的人民大街旁边，在路灯下看雪，下雪的时候其实是不冷的，橙色的路灯下照着鹅毛大雪显的很温暖。怎么我的记忆里，雪是有声音的呢。早上梦到伤心的场景，起来之后觉得冬天回一次家也好，也可以看看大雪。 工作进展 冬季还是忙，这周格外的忙，好在应付过去了。不知道下周又会怎么样，得再过一个月冬季学期才结束呢。 前两周同事正式开始休产假，秋天才会回来。这两天总是想着她生了没有，马上到预产期了。果然周日的早上收到她的信息，她的女儿在凌晨3点降生，是一个双鱼座宝宝。 去了哪里 最近总是因为一阵阵的累，周末也不能去远的地方，希望天气更暖之后能去露营什么的。 上周末去看了一眼当地中文学校在图书馆举办的新春活动，看了两眼就出来了，里面人又多，又都是些什么小孩子说中文这种无聊节目。有一个小姑娘上来准备表演古筝，结果死活哭着不肯，安慰了好一会儿才弹了一首，这种活动有这些插曲才觉得好玩。去是想看看本地中国人有多少会出现，确实有一些，都是带着小孩子的家庭在现场。 这周末去狗公园，花开始冒出来了，还有蘑菇。 书影音 影：情人节重温爱在午夜降临前，是我最爱的电影之一。 高中的时候偶然看了这部电影【树懒视频里评价慎贝勒初遇玉娆的话是，整个人生都惊艳了，非常俗气用在这里，但确实就是那种感觉。 电影的形式非常简单，就是一男一女聊天，从机场路上到饭桌，到海边，走到酒店，在路上看历史古迹，在酒店房间里，最后又回到海边。其他的角色出现的短暂，但也有趣。虽然基本是两个话痨聊天聊了整部电影，但是完完全全不枯燥，电影第一秒就能入戏，完全信服这个故事。作为三部曲的最后一部，它谈论的不再只是爱情，它还谈论生死，谈论友谊，谈论母职，谈论女性意识，谈论心碎，得失，甚至还谈论人工智能（哈哈）。 三部曲我最喜欢这部，因为里面有一段是这样的，席琳吵架的时候说，如果不是因为我们有了女儿们，还有all these other crap，我们还会在一起吗？爱在前两部，他们的相遇相知有种浪漫的命运感，好像他们百转千回注定会在一起，但是最后一部讲的是，没有什么命运的安排，我们在一起，是因为我们的选择。转过头来再看电影，不得不说它其实也塑造了一部分我的爱情观。 和家属一起看这部电影，我们自己走过了快十年的亲密关系，见过对方最歇斯底里的样子，吵过最心碎，也吵过最无聊的架。看到吵架的戏，我跟家属都忍不住捂脸，因为太真实了。 当然影里最爱的地方，还是电影最后午夜降临前的对话，镜头慢慢摇远，有一种妙不可言的感觉。 值得感激的三件事情 Continue reading

生活闲聊 这周又有一点感冒的症状，周三还因此在家办公，工作又开始遇到为难事。 解锁了家属之前手机里的照片，他旧手机里的照片没转移出来，我研究了一番之后欣慰的发现，我们曾经有开启过分享照片的功能，我的账号重新付订阅之后能看见他之前的所有照片，一路到2016年。这几天翻看了这十年来的照片，真是人生走马灯！ 一个比较深的感受（除了十年前我有多瘦之外）是我对2020年之后的照片比较有共鸣感，2020年之前照片里的自己对我来说有点遥远了，我的精神状态已经和当年的自己不一样了。我看到大学住过的各个公寓的照片我也一点儿也不怀念，可以说哪一个我都不太喜欢，即使当时觉得还好。但是看到2020年我在读研时候住的那个公寓，我还是很喜欢和想念的，那个房间对我来说意义更深，在那里我度过了很多我现在还能共情的时光，有痛苦的也有快乐的，我看到那些照片还会觉得很熟悉，能记起当时的很多感受。 冰箱坏了，我的泡菜不知道有没有坏掉，但是判断泡菜有没有坏，也太难了吧？！ 院子里的小花开了，摘了一支放在门边花瓶里。 这周去外面的时间不多，在院子里陪猫的时候拍到了一只啄木鸟。 去了哪里 周六跟m去电影节的panel，早上房东来换临时冰箱，我急急忙忙的弄头发赶出门，没事先研究行程，发现取票和活动现场离好远，来不及走过去，手忙脚乱请家属载我，取好票发现其实panel就在对面… 看完第一场我们去附近咖啡店聊天，这个咖啡店的装潢太好看了，每次经过都想去试试，如今终于心愿达成，不得不说是又贵又难吃哈哈哈。两场都结束之后我还去了一趟sephora，迅速的买好了之前看到的一款腮红。最近突然对化妆稍微提起一点兴趣，主要是想让自己气色看起来好一点。 这次去了women’s panel和casting directors’ panel，觉得casting director那场印象更深刻一点，展示了一个我完全不了解的世界。最喜欢的就是这些panels，每次请来的嘉宾都很有趣，讨论的东西也很有意义。本地的电影节没有其他大型电影节那么高调，不会特别打扰本地人的生活，偶尔去参与一下，感受到的主要是悠闲和文艺的气息。 白天参加电影节的人就在在剧院和电影院之间穿梭一下，看看电影或者去听panel。晚上会比较热闹，剧院门口会有一个小块区域给明星走红毯，不过我路过的时候觉得那一条街道关闭的程度甚至不如周末的morning market。电影节确实会有一些名人出现，刚搬来的第一年看到官方宣传的名单，觉得这肯定是象征性的颁奖吧，结果震惊的发现真的会来，而且朋友圈里还有个人每年都会去红毯等着和明星合照。 在今年名单里看到赵婷，纠结了好久要不要去，她出现的活动是一个工作日晚上的颁奖典礼，票有点小贵，我因为已经买了两场panel的票，决定还是省省钱哈哈。 书影音 影：时隔6年看夜班经理第二季，第一集居然还不错，抖森确实老了不少【人生唯一一次sort of 当迷妹，就是大学的时候跟一个喜欢他的朋友在一天之内坐灰狗往返纽约去看他的play，然后在剧院外面等他出来合照签名，再一路狂奔到port authority赶上灰狗回到我们住的城市，现在回忆起来真是青春无限。 把b站卸载了，演算法逐渐疯狂，越看越烦。 值得感激的三件事情 Continue reading